Beweegcoach
Op regelmatige tijdstippen organiseer ik momenten om te bewegen.
Dit gebeurt in groep, samen met andere single dames.
De eerste keer kunnen kinderen meekomen.
De keren nadien bewegen we enkel met single dames om zo een hechte groep te creëren. Tijdens de pauze praten we kort over wat ieder wil veranderen in zijn leven.
Na het beweegmoment is er tijd om na te praten.
Via de groep Shiny Single Ladies motiveren we elkaar om te werken aan ons lichaam en geest.
Leefstijlcoach
Ik volg je persoonlijk op via sociale media. Je werkt aan het punt wat jou op dit moment het meeste stoort.
Geen opmerkingen:
Een reactie posten